‘Fijn! VRIENDEN’ training (5-7 j.)

 

“Mijn dochter kan moeilijk omgaan met tegenslag en is hierdoor vaak boos”

“Mijn zoon heeft moeite om met zijn gevoelens om te gaan en voelt zich vaak boos of verdrietig.”

Mijn dochter durft in de klas niks te vertellen, ze heeft regelmatig buikpijn bij het naar school brengen”

 

Herken je één of meerdere van onderstaande situaties?

Mijn kind…

…is snel onzeker en angstig.

..ervaart spanningen en vermijdt nieuwe situaties.

…is snel boos.

…kan moeilijk omgaan met tegenslagen.

…zou wel wat meer zelfvertrouwen kunnen gebruiken.

…dan is de ‘Fijn! VRIENDEN ‘training iets voor jouw kind!


Fijn! VRIENDEN’ training

Het versterken van de emotionele veerkracht.

Zelfvertrouwen en weerbaarheid voor het jonge kind. (5-7 j)


De Fijn! Vrienden training leert jonge kinderen spelenderwijs (effectiever) om te gaan met angstige, boze en verdrietige gevoelens. Het versterkt de emotionele veerkracht, stimuleert het zelfvertrouwen, helpt een positieve mindset te ontwikkelen en bouwt probleemoplossende vaardigheden op. Tevens helpt het om angsten en spanningen de baas te worden. De training geeft handvatten zodat kinderen in de toekomst beter uitgerust zijn om uitdagingen aan te kunnen.

Omdat kinderen vooral ervarend leren worden, wordt alles spelenderwijs aangeboden. Er wordt gebruik gemaakt van spel, beweging en creativiteit. Ouders sluiten normaliter de laatste 10 minuten van de training aan, maar wegens de coronamaatregelen zal communicatie over de inhoud van de training en de thuisopdrachten middels e-mail plaatsvinden.

 

 

Je kind leert …

… emoties te reguleren,

… woorden te geven aan gevoelens,

… (effectiever) om te gaan met angsten,

… grenzen beter aan geven,

… zich dapperder te voelen in spannende situaties.

Het zelfvertrouwen en weerbaarheid worden versterkt.

Vriendenprogramma

Hét programma voor kinderen om te werken aan een positieve mindset, piekeren en angsten de baas te worden, weerbaarder te worden, stress en spanningen aan te pakken en emotionele veerkracht op te bouwen. Het programma is erkend door de World Health Organisation. Het Nederlands Jeugdinstituut erkent het VRIENDEN programma als effectief preventief programma. Ook is het programma geschikt bevonden als behandelprogramma voor zowel milde als ernstige klachten en hierdoor breed inzetbaar en toepasbaar bij verschillende klachten.

 

 

Het vriendenprogramma neemt de kinderen aan de hand van de letters VRIENDEN mee op reis om te leren hun gedrag, gedachten en lichamelijke reacties beter te leren kennen en aan te pakken.

De letters VRIENDEN staan voor:

Voel je gevoelens: Leren (her)kennen van gevoelens bij jezelf en bij anderen.

Rust en ontspan: Leren hoe je diverse methodes in kunt zetten om jezelf weer tot rust te krijgen als gevoelens de overhand nemen.Ik kan het. Het verschil leren tussen gedachten en gevoelens. Je leert hoe met je gedachten je gevoelens kunt beïnvloeden.

Een stappenplan: Je hoeft iets dat je lastig of spannend vindt niet in 1 keer te doen. Stap voor stap gaat het je lukken.

Naasten: Wie staan er om jou heen en kunnen je steunen?

Doe je oefeningen: Het leren toepassen van het geleerde in diverse situaties.

EN lach en ontspan. Kinderen leren dat ze nu over de technieken beschikken die ze kunnen gebruiken om rustig te blijven in moeilijke situaties.

 

Het VRIENDEN programma helpt de kinderen bij het opbouwen van emotionele veerkracht.

Een vaardigheid waar ze de rest van hun leven profijt van zullen hebben.

• Fijn! VRIENDEN is een training voor kinderen van 5 tot 7 jaar (Is je kind 8-12 jaar? klik hier)

• Een bijeenkomst duurt 60 minuten.

• Er zijn 8 bijeenkomsten

• De kosten zijn 275 euro (inclusief werkboek á 20 euro)

• De ouders krijgen na elke bijeenkomst informatie mee voor thuis, waarin ook leuke oefeningen beschreven  staan om samen thuis mee aan de gang te gaan.

• De training gaat door bij min. 3 aanmeldingen.

• De training vindt plaats in Best bij Kinderpraktijk HEPPIE

 

De training kan ook individueel gevolgd worden. Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken.

De volgende training start op:

Donderdag 20 mei 2021 om 14:30 uur (vol)

(In het najaar 2021 start er opnieuw een training )

 

Gun je je kind een positieve verandering in zijn of haar ontwikkeling, meer grip op emoties, meer zelfvertrouwen en veerkracht?

Meld hem/haar dan direct aan voor de training: Fijn! VRIENDEN

Heb je nog vragen? Neem dan contact op via ilse@heppie-kindercoaching.nl of 06-10506779.